Lubicie batoniki? :)

Składniki:

-2 szklanki ekspandowanego amarantusa

-1 szklanka słonecznika łuskanego

-1/2 szklanki wiórków kokosowych

-2 jajka

-1 banan

-ulubione dodatki ( suszone owoce, orzechy itp)

Sposób przygotowania:

Banana zblendować na gładka masę. Następnie dodać wszystkie pozostałe składniki i dokładnie wszystko ze sobą wymieszać. Całą mase wyłożyć na blachę i piec w piekarniku przez około 15-20 min w 180°C. Polewa wykonana z gorzkiej czekolady słodzonej stewią :)

Smacznego! 

           

Wszystkie prawa zastrzeżone www.fitheroes.pl
projekt i wykonanie: