Niewątpliwie czyha na nas mnóstwo pokus. Mamy dla wszystkich pierwszą fit propozycje, która z pewnością zaspokoi...

Pyszne ciasto czekoladowe z batatów. Do tego łatwe i szybkie w przygotowania, a to kolejny plus.

Składniki:
- ugotowane bataty ok 500g
- mąka owsiana ok 50g
- 4 jajka
- kakao lub karob
- 1 banan
- ksylitol (według uznania)

Wszystkie składniki zmiksować i dokładnie ze sobą wymieszać. Gotową masę wylać do formy i piec w rozgrzanym do 180°C przez ok 25-30 min.

           

Wszystkie prawa zastrzeżone www.fitheroes.pl
projekt i wykonanie: